Проктология >>> Заболевания >>>  Геморрой >>>  ПРОФИЛАКТИКА ГЕМОРРОЯ

8 (915) 279-97-24 и 8 (916) 193-42-43

-->

ПРОФИЛАКТИКА ГЕМОРРОЯ

Геморрой– крайне распространенное заболевание. Им страдают и мужчины, и женщины, и пожилые, и совсем молодые люди. Он относится как раз к тем заболеваниям, которые лучше предупредить, чем потом лечить.

Традиционно поход к проктологу в сознании человека считается чем-то постыдным, унизительным, поэтому даже когда заболевание уже показало свое лицо – в случае перехода геморроя в хроническую форму, с выпадением узлом, болью и кровотечением – мы все равно тянем и не спешим обращаться к доктору.

Профилактика геморроя, как правило, советует сначала изменить рацион питания. Разумеется, этот совет не лишен смысла. Все знают о том, что питаться нужно регулярно – так как опорожнение кишечника также должно проходить регулярно. Нужно есть овощи и фрукты с высоким содержанием клетчатки, желательно ограничить потребление мучных изделий, свести на нет все вкусное, но неполезное для кишечника – острые, соленые, копченые, жирные блюда. Желательно исключить или снизить, если уж совсем невозможно от этого отказаться, приправы – конечно, любое блюдо с ними гораздо вкуснее, но они обладают свойством вызывать приток крови к венам геморроидального сплетения, а это как раз и есть основная причина возникновения геморроя.

С другой стороны, этих рекомендаций оказывается недостаточно. Нужно есть фрукты и овощи? Нужно! Но если геморрой сочетается с запорами (а чаще всего так и бывает) и кишка уже забита каловыми массами, тяжелая, разбухшая клетчатка будет распирать обводную кишку. Контакт деликатной слизистой с непереваренной, инфицированной, гниющей и бродящей массой - идеальное условие для микротравм с последующим образованием полипов и раковых опухолей. Каловые массы заполняют не только кишку, они также обладают свойством гравитации, как и любое физическое тело в нашем мире.

Своей тяжестью они растягивают кишку вниз, в результате чего возникает дивертикулез (дивертикулы - множественные грыжеподобные выпячивания стенок кишечника) - еще один привычный «спутник» диеты, богатой клетчаткой. В результате у человека дополнительно к геморроидальным болям возникают боли, связанные с механическим давлением во всех регионах кишечника (тонкого и толстого). Кроме того, не нужно забывать еще и об индивидуальной непереносимости определенных пищевых продуктов. Лабораторная диагностика на скрининг пищевых аллергенов способна дать точный ответ на вопрос, можно ли Вам употреблять свеклу, так горячо советуемую людям, увлекающимся самолечением и кефир, содержащий бифидобактерии.

Поэтому назначать себе самопроизвольно диету для профилактики геморроя – неблагодарное дело. В невежестве своем можно навредить себе гораздо больше, чем помочь. В Вашей диете должны быть и клетчатка, и белки, и жиры, и углеводы, и многочисленные витамины с минералами, и еще много чего другого, о чем нормальный человек точно не задумывается, когда садится за стол. Поэтому разработку диеты и коррекцию существующего рациона питания лучше всего доверить профессиональным эндокринологам, которые учтут все особенности Вашего организма и постараются избежать многочисленных осложнений – язвенных заболеваний, нарушений работы желудочно-кишечного тракта, воспалений, опухолей, развития эндокринных патологий и многого другого.

Физические упражнения – очень важная часто профилактических мероприятий по предупреждению геморроя. Ведь его очень называют «болезнью начальников» из-за сидячего фактора. В группу риска попадают все люди, которые по долгу службы вынуждены долгое время проводить в положении сидя, что усиливает приток венозной крови к прямокишечному венозному сплетению. Застой крови в органах малого таза, кроме всего прочего, еще грозит многочисленными коварными заболеваниями. Однако человеку, страдающему геморроем, показана не любая двигательная активность, а направленная на определенные группы мышц.

Силовые нагрузки с элементами пауэрлифтинга и тяжелой атлетики способны в данном случае только навредить! Выполнение тяжелой физической работы, поднятие тяжестей также могут усилить развитие заболевания.

Специалистами разработан комплекс упражнений, которые тренируют ягодичные мышцы, анальный сфинктер и мышцы брюшного пресса, улучшают местное кровообращение, увеличивают отток крови из органов таза, стимулируют кишечник, способствуют отхождению газов. Время тренировки и ее частоту должен определять врач на основании индивидуальных особенностей организма пациента.

Сахарный диабет и ожирение сами по себе могут являться причинами для развития геморроя. Нужно обязательно контролировать свой вес и уровень сахара в крови, регулярно наблюдаться у эндокринологов. Лабораторная диагностика на современном этапе своего развития позволяет произвести забор крови быстро и безболезненно, а результаты предоставляются оперативно.

При частых поносах или запорах обратитесь к врачу для выявления их причины и назначения лечения. Эти нарушения работы желудочно-кишечного тракта могут как быть симптомом какого-либо нелеченного заболевания, так и начинающегося геморроя. Первое, с чего необходимо начать пациенту в этом случае – это визит к врачу-терапевту.

Наша жизнь насыщена тревогами и стрессами, она требует от нас зарабатывать как можно больше денег, успевать карабкаться по карьерной лестнице и уделять внимание своей семье, родным, близким, детям, подругам и знакомым. Как все это можно успеть? Откуда взять силы и время? Плюс «очень вовремя» подоспел нашумевший кризис… Есть от чего сойти с ума или впасть в депрессию.

Старайтесь поменьше волноваться и нервничать– последние исследования доказали, что счастливые, уверенные в себе люди с адекватной самооценкой и здоровой нервной системой гораздо реже, чем их неуравновешенные и пессимистически настроенные собратья, страдают от геморроя. Вам обязательно помогут психотерапевтические сеансы, на которых есть возможность спокойно и обстоятельно изложить доктору Ваши проблемы, тревоги, страхи. Спокойствие, высокая самооценка, уверенность в себе и своих силах, радость жизни – вот что получит пациент после прохождения курса психотерапии. Проблемы и комплексы уйдут, уступив место счастью и позитиву. А значит, мыслей, провоцирующих развитие различных заболеваний, в том числе и геморроя, просто не будет.

Профилактика геморроя, как и его лечение, должна непременно осуществляться в комплексе. Не существует универсальной пилюли, чтобы вылечить или предупредить это, да и любое заболевание. Наш организм – целое, состоящее из взаимосвязанных систем. Если заболевает один орган – это почти всегда следствие болезни другого. Пройдите полноценное комплексное обследование и начните комплексную профилактику всех систем вашего организма.

• Комплексная диагностика всех систем организма
• Комплексная профилактика
• Полноценное всеобъемлющее обследование
• Лабораторная диагностика - быстрые и точные анализы!
• Суперсровременная аппаратура импортного производства
• Консультации высококвалифицированных врачей-специалистов всех отделений
• Психотереапевтические сеансы
• Индивидуальное наблюдение и ведение пациента на всех этапах
• Специальная программа для каждого пациента